The Box

The Box, zelf thuis je gezondheid meten.

Laat je vaak je bloeddruk meten bij je huisarts? Met The Box kun je dat ook thuis doen.

Wat zit er in The Box?

In The Box zit een bloeddrukmeter, een weegschaal en een stappenteller. Je gebruikt ook twee gratis apps op je smartphone of tablet (je hebt dus internet nodig).

Hoe werkt het?

Je meet zelf je bloeddruk, gewicht en hoeveel je beweegt. De metingen zie je in de app. Elke drie maanden kijkt de praktijkondersteuner van de huisarts mee met je gegevens. Op die manier helpt The Box je om gezonder te leven Je krijgt tips voor een gezonde leefstijl en je ziet zelf wat er beter gaat.

Wat kost het?

The Box is gratis.

Voor wie is The Box bedoeld?

Voor volwassenen die:

• Diabetes mellitus type 2 hebben
• Of hoge bloeddruk, hoog cholesterol of andere risico's op hart- en vaatziekten
• Of al een hart- of vaatziekte hebben gehad zoals een hartaanval of beroerte.

En daarnaast:

• Moeite hebben met het begrijpen van informatie over gezondheid van bijvoorbeeld de dokter, apotheek of het ziekenhuis
• Hulp nodig hebben bij het omgaan met hun ziekte zoals gezond eten of bewegen of op tijd medicijnen in nemen.

Interesse?

Neem contact op met je huisarts of praktijkondersteuner.